النظام الغذائي "المفضل": القواعد الأساسية ، الأطعمة المسموح بها والمحظورة ، المزايا والعيوب ، القوائم (لمدة 7 و 14 يومًا) ، نسخة صلبة من النظام الغذائي ، موانع الاستعمال ، النتائج ، التوصيات ، الإقلاع عن النظام الغذائي ، صور الفتاة قبل وبعد فقدان الوزن.